Уходы. Уход от удара по ногам, от длинного подсобного предмета.

Как уйти от удара по ногам. Надо высоко подпрыгнуть, колени к груди. Уход циркулем - резко отбросить ногу назад. Уход от удара длинным предметом, или от толчка, когда на вас кто-то бежит. Уход кошкой - резкий прыжок в сторону или назад с места двумя ногами.

Автор: Елена Нежинец

Комментарии

Написать комментарий

Читайте также:

Как обучать женщин Боевому искусству. Женский естественный страх смерти и увечья нужно перевести в ярость.

Боевое искусство. Отличия всех систем и стилей ведения боя определяют: 1.

Боевая техника медведя. Когда медведь охотится, он внезапно встает во весь рост на задние лапы c поднятыми

Как научиться прыгать вниз головой и оставаться невредимым? Зачем? Помните фильм "Операция с Новым годом"? Под Новый Год в больницу с различными переломами попадают разные люди.

Женщины-телохранительницы. Женщины в охране. На Востоке считают, что женщины способны чувствовать “ветер смерти”.

вверх