Как прожить до 150 лет?. Разные исследования уверяют: несложные и доступные всем действия добавляют 3-5 лет жизни. Как прожить до 150 лет? Если сложить бонусы, получается, что можно прожить больше 100 лет. Верить или нет? Минуту смеешься - на 5 минут дольше живешь. Абсурдность этого утверждения лучше всего показали острословы.
Разделы:


Новости сайта в формате RSSЧитайте наши новости
в формате RSS

abcwoman.com Здоровье

Как прожить до 150 лет?

Как дожить до 150 летРазные исследования уверяют: несложные и доступные всем действия добавляют 3-5 лет жизни. Как прожить до 150 лет ? Если сложить бонусы, получается, что можно прожить больше 100 лет. Верить или нет?

Минуту смеешься - на 5 минут дольше живешь.
Абсурдность этого утверждения лучше всего показали острословы. Если сигарета, как принято считать, сокращает жизнь на 15 минут, то после перекура нужно 3 минуты посмеяться - и вред нейтрализован!
На самом деле. Естественно, никто не засекал с секундомером, кто сколько смеется и как долго живет. Подобное исследование провести невозможно, ведь на продолжительность жизни влияет масса факторов и выделить из них один только смех нереально. Однако хорошее настроение и позитивный настрой - существенное слагаемое долголетия. Только смех не продлевает нашу жизнь, а просто не укорачивает ее, в отличие от стресса и нервной напряженности, которые определенно являются факторами риска развития множества заболеваний.

Ешь на 40% меньше -живешь в 1,5 раза дольше

Ходи пешком по 30 минут 5 раз в неделю - и продлишь жизнь на 2 года

Работай творчески - и проживешь на 6,5 года дольше

Пейте 4-5 чашек мате ежедневно - и сохраните молодым сердце

Итог: отставить арифметику!

Автор: Елена Нежинец

добавить в закладки:

Комментарии


Написать комментарий



Читайте также:
Память и воображение. Мнемозина и мнемотехника.
В какой-то из дней вы вдруг заметили, что ваша память стала подводить вас? Конечно,
Беременность. Что полезно и что вредно при беременности.
Беременность  – один из самых ответственных периодов в жизни женщины.
Эвкалипт. Лечение эвкалиптом.
«Сезон  простуд» обычно начинается осенью, длится всю зиму и захватывает часть весны.
Какая связь между памятью и позвоночником?
Память и позвоночник. Мозг находится в области черепа и в спинном, позвоночном канале.
Что мы знаем о гриппе?
С детства знакомое слово «грипп»  воспринимается нами как нечто само собой разумеющееся:


вверх

Открою вам страшную тайну...
надо быть женщиной!


Интересненько




на главную | сайты для женщин | блог женский вгляд | авторы | RSS
Контакты Этот сайт создан и раскручен с использованием технологий, разработанных
Институтом Электронной Коммерции Join2day.com (Нью Йорк, Израиль, Россия)