Тяжело в ученьи легко в бою. Падения. Кувырки.. Тренировка падения. Другие падения, кувырки.
Разделы:


Новости сайта в формате RSSЧитайте наши новости
в формате RSS

abcwoman.com Боевое искусство

Тяжело в ученьи легко в бою. Падения. Кувырки.

Тренировка падения вперед на живот без рук. Ванька-встанька. Кувырки. Падения на спину, на бок.

Потенциальную энергию падения переводим в кинетическую переката. Руки всегда свободны.

Автор: Елена Нежинец

добавить в закладки:

Комментарии


Написать комментарий



Читайте также:
Как обучать женщин Боевому искусству.
Женский естественный страх смерти и увечья нужно перевести в ярость.
Боевое искусство.
Отличия всех систем и стилей ведения боя определяют: 1.
Боевая техника медведя.
Когда медведь охотится, он внезапно встает во весь рост на задние лапы c поднятыми
Уходы. Уход от удара по ногам, от длинного подсобного предмета.
Как уйти от удара по ногам. Надо высоко подпрыгнуть, колени к груди.
Как научиться прыгать вниз головой и оставаться невредимым?
Зачем? Помните фильм "Операция с Новым годом"? Под Новый Год в больницу с различными переломами попадают разные люди.


вверх

Открою вам страшную тайну...
надо быть женщиной!


Интересненько


Диафаноскоп Викисловарь на сайте spetsmedpribor.net.


на главную | сайты для женщин | блог женский вгляд | авторы | RSS
Контакты Этот сайт создан и раскручен с использованием технологий, разработанных
Институтом Электронной Коммерции Join2day.com (Нью Йорк, Израиль, Россия)